断酒1周年

10年ぶりのゲルフェザー
舗装路用に購入
ふわふわして脚に優しい
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2017年3月26日からお酒をやめて1年
前回は2007年8月~2009年4月までしか続かなかった
宮古島トライアスロンのゴール後に飲んでしまった
いろいろあって…
最近はストレスに感じることは即削除してるからほしいと思わなくなった
けど、お酒やめたの知ってるのに
少しくらいならいいじゃない?とか
長くやめてるから飲んでも大丈夫じゃない?とか
こっちのことを考えずに言ってくる人もいる
無知やから仕方ないと思ってる
お酒をがぶ飲みしてた人は再飲酒したらとまらなくなるのに…
この8年で痛感した
やから何度断っても安易にお酒の誘惑をしてくる人は距離をおくことにした
普通の人は飲み続けるとスピードが落ちて、もう飲まなくていいってなるみたいやけど
がぶ飲みする人はアルコールの血中濃度があがるともっと欲しいってなってコントロールを失う
治療は困難で断酒を続けるしかない
最初の100日まではかなり苦しんだし
200日目で諦めかけてノンアルコールに手を出して後悔した
代用品で騙すのは離脱症状…
今はもう、全く欲しくない
自分にとってのお酒は
お金と時間と体力の無駄遣いにしかならない
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by kuota-blue | 2018-03-26 20:38