タイ観光ランニング

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キロ6分ちょいで18km走って7km散歩した
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途中おやつに鶏肉と豚肉の炭火焼き100バーツ348円
しっかり味付けしてあるのに濃いわけではない
ほのかな甘味と薄い塩分で美味しい
焼き加減も絶妙
火は完全に通ってるのにレア感があるようなやわらかさ
プロの仕事だ
鶏も豚も解体したての新鮮なものやから出来ることかも
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悪路を走ってたからペースは遅め
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予定通り川を渡れると思ったら高速道路だった
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橋の下から渡船が出ていた
人のみ3バーツ バイク込み10バーツ
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渡った先の島はレンタサイクルツアーのルートになってるだけあって走りやすかった
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帰りはクロントイ港に渡るからか10バーツもした
小さい船やから2バーツくらいかと思ってたのに
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ランニング後は筋肉回復によいカボチャ、生姜、豚肉、魚、唐辛子が入ってるものを選んだ
おかず3種類乗せご飯45バーツ156円

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by kuota-blue | 2017-12-28 09:42